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日期 餐选 |
中、晚、夜菜谱 | ||||||
| 大荤(2选1) | 大荤(2选1) | 素菜(3选2) | 大荤(2选1) | 大荤(2选1) | 素菜(3选2) | ||
| 周一 |
红烧大肉 糖醋肉条 |
青椒茭白肉丝 青椒干丝肉丝 |
炝青菜、粉丝白菜、蒜泥刀豆 |
青椒鸡 红烧小排 |
香芹腊肠丝 芋艿小肉 |
虾皮茄子、咖喱土豆、毛豆冬瓜 | |
| 周二 |
红烧小肉 茄汁排条 |
黄瓜炒蛋 水芹肉丝 |
炒白菜、红烧茄子、 青椒干丝 |
葱油海花蛤 油爆虾 |
三河小炒 甜椒鸡丝 |
蒜泥杭白菜、青咸菜豆瓣、刀豆土豆 | |
| 周三 |
粽子香肉 青椒肚片 |
银杏滑鸡球 菜根肉片 |
木耳白菜、毛豆茄子、毛豆丝瓜 |
雪菜蒸带鱼 椒盐虾 |
肉末海带丝 鸡腿菇肉片 |
香卤素鸡、炒三丝、大蒜干丝 | |
| 周四 |
稻草肉 酸菜肚片 |
什锦肉丝 蒜台腊肉 |
油方白菜、麻辣豆腐、地三鲜 |
糖醋烧子排 盐水虾 |
千张炒肉片 炒炸酱 |
葱油佛手瓜、上海炒素、木耳花菜 | |
| 周五 |
东坡肉 双冬肉片 |
烂糊肉丝 洋葱炒蛋 |
韭黄干丝、青椒豆皮、红烧素鸡 |
土豆鸭块 香干回锅肉 |
油渣白菜 土豆肉片 |
雪菜粉皮、清炒菠菜、蓬蒿菜 | |
| 周六 |
芋艿扣肉 芦笋肉片 |
酱蛋 咸肉冬瓜 |
油焖夜开花、 塔菜笋片、红烧烤麸 |
豆腐炖龙鱼 虾仁肉丝炒蛋 |
炒鸡杂 肉末粉丝 |
黄瓜粉皮、青椒土豆丝、韭菜干丝 | |
| 周日 |
萝卜烧肉 红烧猪爪 |
鸭血烩豆腐 开洋煮干丝 |
素炒卷心菜、蒜泥豇豆、炒米苋 |
豉蒸鳗鱼 鹌鹑蛋烧肉 |
酸豆角肉末 虎皮鸡蛋 |
葱油莴笋、炒绿豆芽、全素什锦 | |
| 汤类 | 番茄蛋汤 | 萝卜骨头汤 | 虾米紫菜汤 | 青菜豆腐汤 | 榨菜肉丝汤 | 酸辣汤 | |